Accompagnement Post Partum
Un espace d’écoute et de soutien pour traverser le post-partum en douceur
Durée
2h
Tarif
Solidaire : 70 € (Sur demande)*
Normal : 90 €*
Engagé : 110 €*
*A domicile, Possibilité de payer en CESU
Où
A domicile
Espace Soon (St Ambroise, Paris)
Le Village des Veilleuse (Rue de Belfort, Paris)
Pourquoi se faire accompagner après la naissance ?
Le post-partum est un passage profond. On parle souvent du bébé, rarement de la mère. Pourtant, c’est elle qui renaît, avec un corps, un cœur et une identité en plein changement.
Cet accompagnement t’aide à :
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déposer ton vécu de l’accouchement, sans peur d’être jugée
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accueillir tes émotions, même les plus ambivalentes
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trouver des repères concrets dans ton nouveau quotidien
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réapprendre à écouter ton corps et ses besoins
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te sentir soutenue, comprise et valorisée dans ton rôle de mère
Que tu sois en baby blues, en plein ajustement, ou simplement en besoin de présence, ces rendez-vous t’offrent un espace sûr et bienveillant.
Traverser le post-partum avec douceur et soutien
Les premières semaines après la naissance sont souvent un véritable tourbillon. Une joie immense, des émotions intenses, des nuits hachées, un corps qui se transforme, repères à redéfinir… et souvent, un grand besoin d’être entourée.
L’accompagnement postnatal que je propose est un espace de réconfort, d’écoute et de soutien, pour t’aider à traverser cette période sensible avec plus de sérénité et de confiance.
Ce n’est pas un temps “pour aller bien”, mais un temps pour être comme tu es, là, maintenant.
Ce que nous vivons ensemble
Chaque rendez-vous est unique, parce que chaque post-partum l’est aussi. Voici ce que nous pouvons explorer, selon ton état du moment :
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Un espace d’écoute et de partage
Tu peux raconter ton accouchement, tes émotions, tes doutes, ton ressenti. Je t’écoute profondément, sans jugement, pour que tu puisses déposer ce que tu portes.
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Soutien émotionnel
Nous mettons des mots sur ce que tu vis, fatigue, débordement, solitude, culpabilité, colère ou joie. Je t’aide à accueillir ces émotions, à les comprendre et à trouver ton équilibre intérieur.
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Outils de réconfort
Respiration, relaxation, auto-massage, gestes simples de détente…Des pratiques douces pour apaiser ton mental, relâcher la tension et reconnecter ton corps à ton cœur.
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Présence du coparent (si souhaité)
Le coparent peut être présent, ensemble, nous abordons les ajustements du couple, la communication, la répartition des rôles, le lien avec le bébé.
Un accompagnement qui complète ton suivi médical
Cet accompagnement ne remplace pas le suivi de ta sage-femme ou de ton médecin. Il vient le compléter, en t’offrant un soutien émotionnel, humain et concret, là où le médical s’arrête.
Mon rôle est d’être là, à tes côtés, pour t’aider à retrouver confiance, souffle et douceur dans ce nouveau chapitre de ta vie.
